甩掉粉刺,和草莓鼻說 Bye-Bye!
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(圖片來源:大家健康雜誌)

結束整天的工作,滿心期待下班約會,但肌膚出油導致
掉妝,鼻頭上的黑頭粉刺通通跑出來見人,該如何是好
?可別只是猛撲粉,徹底清除粉刺,才能掉妝也不害臊


 
不當清理粉刺

當心蜂窩性組織炎



粉刺是青春痘前期形成的一個過程,慈濟醫院皮膚科醫
師王淳樺表示,多數民眾是自行清理,只有30~40%的
患者會前來就診。要提醒的是,曾有患者使用未經消毒
的繡花針去擠粉刺,造成細菌感染而演變成蜂窩性組織
炎,必須立即服用抗生素及外用藥膏治療,加上多休息
以及後天保養才可以改善,若照護不周,則可能釀成更
大傷害。


 
粉刺形成原因是皮脂腺功能旺盛、分泌增加,加上角
質代謝異常,老舊角質堵塞毛細孔。若長粉刺處發炎
則可能形成痘痘和毛囊炎。
王淳樺醫生表示,粉刺可
分為三類:黑頭粉刺、白頭粉刺以及閉鎖性粉刺。白頭
和黑頭粉刺算是好清除的,最難清除的是閉鎖性粉刺,
因為最容易發炎,也容易變成青春痘,表皮比較厚,若
閉鎖性粉刺的量過多,建議交由專業的醫師清理。


 
4大清除粉刺法

有效的關鍵在哪?



王淳樺醫師表示,臉頰皮膚常長出粉刺,可能是因手
機不乾淨或口罩未清洗乾淨,所以要多注意與臉部肌
膚接觸的東西乾淨與否



一般民眾多半在家用手擠或是使用粉刺棒輔助擠出粉刺
,以下就常見的除粉刺法,請皮膚科醫師提醒使用時要
注意的細節:


 
1、深層清潔面膜
分為水洗式和撕剝式面膜。水洗式面膜通常為泥狀或凝
乳狀,書田診所皮膚科醫師白宜禾表示,含碳的水洗式
清潔面膜可以清除臉上多餘的油脂和髒垢,且具有保濕
成分,建議一個星期使用一次即可,唯一要注意的是
必須多沖洗幾次,否則黑炭容易因清洗不完全而卡毛
孔裡。



至於撕剝式面膜,撕下面膜的瞬間會十分刺痛,再加
上面膜本身的黏膠不易清洗,也很容易導致過敏。

淳樺醫師表示,皮膚薄或是角質不夠健康的人使用此類
產品,可能會紅腫很久,如果頻繁使用會造成角質不正
常增生,皮膚反而變厚、變粗糙,建議中性膚質一週使
用一次,油性膚質一週兩次,乾性膚質一到兩週用一次
即可,給皮膚還原的時間。



 2、去角質產品
包含磨砂式與凝膠型。王淳樺醫師建議,去角質的頻率
一週使用一次最佳,磨砂式內含磨砂粒子,較適合油性
膚質者,乾性膚質者使用後要加強保濕。磨砂的功用是
推擠和軟化角質,以便較容易把角質拔除出來,但只是
解決表面問題,深層還需靠平時保養,不然,很快會因
原先的作息飲食生活與後天環境體質沒有改善,導致皮
脂腺分泌旺盛而堵塞毛孔,使毛孔變得更加粗大。



凝膠型的去角質霜適合過敏性與乾性肌膚,可軟化老化
壞死的角質層,含有濕潤因子,能改善乾燥現象,撫平
缺水細紋,使肌膚柔軟平滑。白宜禾醫生建議去完角質
後,可用竹碳面膜還原肌膚,或是茶樹精油達到鎮定消
炎的效用。



 3、果酸或水楊酸產品
王淳樺醫師表示,果酸換膚、柔安酸或藥妝店的木瓜酵
素、水楊酸等都算是去角質成分,男女生的皮膚每28天
為一個代謝週期,不需太常使用。白宜禾醫生提醒,亞
洲人多半不適用A酸,長期使用容易變成過敏性肌膚,
讓皮膚變薄,可能會長更多痘痘和粉刺。而且在市面上
買的果酸,濃度都在20%以下,只有保濕作用,醫療
院所用的果酸
才真正具有加強皮膚代謝、抑止皮脂腺
過度分泌的作用



 4、淨膚雷射
除了上述方式,皮膚科也會使用淨膚雷射來除粉刺,
原理是利用1064nmNd-YAG雅鉻雷射的波長,深入
上真皮層作用,具有改善青春痘的功效



患者在治療前一週不能使用A酸或光敏感藥物,也不
能過度去角質以及日曬,建議每個月接受2次以上療
程,每次約花5~10分鐘。



雷射後加強保濕及防曬是非常重要的步驟,應避免直
接曝曬於陽光下,白天請使用 SPF30以上之防曬乳、
遮陽帽或傘,為肌膚做好防護。

 





以上資料及圖片引自於大家健康雜誌/文/郭琦蓁、林潔女

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達人教戰

油切抗痘輕鬆 4 步驟


Step1 角質代謝 擺脫粉刺 改善油性痘痘肌

透過杏仁酸美顏換膚療程(新一代親脂性果酸),分子量是
一般果酸的2倍,與皮膚親和力高,滲透更深層,可調理
肌膚油脂分泌及角質代謝,抗痘修護,擺脫嚴重粉刺,
改善油性痘痘肌

 
 
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Step2 告別暗沈 細緻毛孔 重現潔淨美肌

淨膚雷射1064 nm波長,專門代謝肉眼看不到的肌膚深層
粉刺,避免腫脹成大痘痘,同時改善肌膚暗沈,緊實肌膚
,細緻毛孔,淡化褐黑色痘疤。搭配全身滴入式美白,讓

妳由裡到外白皙升級,重現潔淨美肌。



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Step3 淡化痘疤 緊緻拉提 打造裸妝美肌



粉餅雷射治療,利用熱能使皮膚下的油脂線收縮,抑制
皮脂腺增生,具有控油、抑制青春痘、縮小毛孔等作用
,減少臉部出油冒痘的機會。此外,還具有刺激膠原蛋
白增生、改善痘疤等效果適合用來淡化紅色、淺褐色
痘疤及除斑,改善皮膚暗沉,打造裸妝美肌。




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Step4  日常清潔保養這樣做


日常洗臉不要過度清潔

一般非油性肌膚者

白天以不含皂、溫和不起泡洗面乳洗臉,其他時候用清
水洗臉即可。

易接觸髒污的機車族及化濃妝或洗臉後過15~20分鐘
   就滿臉油光的油性膚質者

每天晚上可以含皂、活性碳等成分及去油、清潔力強的
洗面乳來洗臉。白天則仍以不含皂、溫和不起泡洗面乳
洗臉,其他時候用清水洗臉。

面膜使用頻率不要過高

面膜雖然可以保濕但仍建議1周使用1次即可,避免使用
頻率過高,皮脂膜被破壞、加速水分流失,反而刺激油
脂分泌讓臉更油,也會使皮膚抵抗力變差,增加過敏、
發炎機率。




油切抗痘專線:07-3388317





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